2024年4月18日下午，由我会理事王丽艳单位北京市京师（上海）律师事务所主办、哈尔滨市人民政府驻上海办事处协办的【春日绪语  律动养生】京师上海律所“律动养生社团”成立仪式隆重举行。上海哈尔滨商会会长王雪松、执行秘书长尹谦、蔺威鸣，会员刘强数、牟荣臻参加活动。

北京市京师（上海）律师事务所胡晨阳主任对协办单位哈尔滨市人民政府驻上海办事处主任龚岩，二级巡视员单颖，副主任冯忠诚、田磊，二级调研员杨军及沪办有关人员表示感谢；对上海哈尔滨商会王雪松会长一行表示热烈欢迎。胡主任寄望每个人都能够在运动中强身健体、互动中增进友谊，期待三方以运动为载体，以健康为目标，进行更深入的交流和资源对接。

主讲嘉宾、哈沪办龚岩主任，安排播放了第九届哈尔滨亚冬会宣传片，欢迎大家在中俄博览会、哈洽会、冰雪节、亚冬会期间，到冰城哈尔滨观光、考察；随后，作为吴氏太极拳第五代传人，龚岩先生讲述了吴氏太极拳的理论基础、发展史、文化内涵，详细阐述了吴氏太极拳以柔克刚、以静制动，内外兼修、轻灵柔和、缓慢沉稳的动作要领，介绍了太极拳调经络、强脏腑的神奇功效和阴阳转换、形意合一、无极生太极的核心理念，并就太极拳核心思想在工作、生活中的应用做了精彩分享。在示范了太极拳起式之虚领顶精、松肩沉肘、含胸拔背、气沉丹田等要义之后，详细教授了“十字手”的具体动作。期间，与多位太极拳爱好者演练推手等动作，让大家领悟到“功夫”的内涵！

我会王雪松会长对京师律所与哈沪办联办本次活动表示感谢，并希望在气候适宜之际，三方共同组织户外联谊活动，普及、切磋、研习相关运动项目，以增进友谊、强身健体、合作交流。